Anna Kwoska
PSYCHOLOG DOROSŁYCH, COACH
Psycholog z 18-letnim doświadczeniem w pracy z ludźmi, zdobytym w środowisku biznesowym (HR). Obecnie rozwija swoją praktykę psychologiczną, zdobywając doświadczenie kliniczne podczas staży oraz będąc w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT.
Doświadczenie zdobywała m.in. w pracy z osobami w kryzysie psychicznym, doświadczającymi przemocy, współuzależnienia oraz trudności emocjonalnych. Prowadzi konsultacje psychologiczne i coachingowe, a także wspiera osoby w kryzysach życiowych i zawodowych.
Łączy wiedzę kliniczną z wieloletnią praktyką pracy z ludźmi, co pozwala jej rozumieć zarówno indywidualne mechanizmy psychologiczne, jak i szerszy kontekst funkcjonowania człowieka – w relacjach, życiu osobistym i zawodowym.
W pracy kieruje się empatią, uważnością i odpowiedzialnością, tworząc bezpieczną przestrzeń do zmiany, regulacji emocji oraz budowania zasobów.
Obszary pracy:
- Konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych.
- Kryzysy życiowe i zawodowe.
- Wypalenie zawodowe oraz przewlekły stres.
- Zaburzenia nastroju i trudności emocjonalne.
- Zaburzenia lękowe, ataki paniki i bezsenność.
- ADHD u osób dorosłych.
- Trudności w relacjach i budowaniu satysfakcjonujących więzi.
- Współuzależnienie oraz doświadczenie przemocy.
- Rozwój osobisty i zawodowy.
- Wsparcie w procesie zmiany oraz odzyskiwania równowagi psychicznej.
Umów wizytę







